ΚΛΑΔΑΚΗ ΜΑΡΙΑ


Επωνυμία: ΚΛΑΔΑΚΗ ΜΑΡΙΑ
Διακριτικός τίτλος:
Κατηγορία: ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΙ & ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΚΑ ΚΕΝΤΡΑ
Πόλη: ΝΕΑ ΕΡΥΘΡΑΙΑ
Διεύθυνση: ΒΑΡΝΑΛΗ 50
ΤΚ: 14671
Νομός: ΑΤΤΙΚΗΣ
Τηλέφωνο: 2106207924
Φαξ: 2108070211
Κινητό: 6944788303
Υπεύθυνος: ΚΛΑΔΑΚΗ ΜΑΡΙΑ
Email:
Website:
Δραστηριότητα: ΚΛΙΝΙΚΟΣ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ, ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ
Ημερομηνία τελευταίας τροποποίησης 17/11/2022

Η κα. Κλαδάκη έχει σπουδάσει διατροφολογία στις ΗΠΑ και εξασκεί το επάγγελμα του Κλινικού Διατροφολόγου τα τελευταία 20 χρόνια. Έχει δουλέψει σε νοσοκομεία στο Σικάγο και στη Φλόριντα με ειδίκευση στους τομείς της παχυσαρκίας (ενήλικες και παιδιά), υπερχοληστεριναιμίας, υπέρτασης, διατροφικών διαταραχών (βουλιμία, υπεραφαγηκά επεισόδια).

Ερώτηση:

Ένα μεγάλο ποσοστό των Ελλήνων είναι υπέρβαροι. Για να χάσουν βάρος χρειάζεται να αλλάξουν διατροφικές συνήθειες. Πόσο εύκολο είναι όμως να αλλάξει ο Έλληνας διατροφικές συνήθειες?

Απάντηση:

Όντως δεν είναι εύκολο να αλλάξουμε διατροφικές συνήθειες, αλλά είναι εφικτό και αξίζει το κόπο, αφού όλη η προσπάθεια θα βοηθήσει το άτομο όχι μόνο να φαίνεται αλλά και να αισθάνεται καλύτερα με τον εαυτό του. Μέσα από μια τέτοια προσπάθεια ο άνθρωπος δυναμώνει. Μαθαίνει να βλέπει τη θετική πλευρά της ζωής. Αποφασίζει τι τον κάνει ευτυχισμένο και αποκτά περισσότερα ενδιαφέροντα. Αρχίζει να πιστεύει περισσότερο στον εαυτό του και στο γεγονός ότι μπορεί να αλλάξει. Άλλωστε ο έλεγχος της διατροφής δίνει ένα αίσθημα αυτοπεποίθησης, νιώθουμε πως εμείς έχουμε τον έλεγχο και όχι το φαγητό. Επίσης η ομορφιά δημιουργεί περισσότερη ενέργεια και βελτιώνει την διάθεση. Έχει ειπωθεί ότι απαιτείται η ίδια προσπάθεια για να είμαστε δυστυχισμένοι όσο για να είμαστε ευτυχισμένοι. Δεν είναι προτιμότερη η δεύτερη επιλογή; Αν λοιπόν πραγματικά θέλετε να αλλάξετε μπορείτε. Το Α και το Ω της προσπάθειας είναι η θετική σκέψη, η υπομονή και η επιμονή!

logo

To BusinessClub χρησιμοποιεί cookies για την σωστή λειτουργία του ιστότοπου και την βελτίωση της διαδικτυακής σας εμπειρίας.
Αν πατήσετε Αποδοχή όλων επιλέγετε όλα τα cookies του ιστότοπου.
Αν πατήσετε Απόρριψη όλων απορρίπτετε όλα τα cookies πλην των απαραίτητων.
Ή μπορείτε να επιλέξετε κάποια απο τις επιλογές παρακάτω και να πατήσετε Αποδοχή επιλογών.
Για να μάθετε περισσότερα πατήστε για Περισσότερες Πληροφορίες

Τα cookies είναι μικρά αρχεία κειμένου τα οποία μια ιστοσελίδα αποθηκεύει στον υπολογιστή σας όταν την επισκέπτεστε.
Με τον τρόπο αυτό, η ιστοσελίδα θυμάται τις ενέργειες και τις προτιμήσεις σας για ένα χρονικό διάστημα, κι έτσι δεν χρειάζεται να τις εισάγετε κάθε φορά που την επισκέπτεστε.

Είδη cookies του BusinessClub.gr:

Απολύτως απαραίτητα cookies και cookies λειτουργικότητας

Τα απολύτως απαραίτητα cookies επιτρέπουν την περιήγηση στον ιστότοπο για την χρήση λειτουργιών του και δεν αποθηκεύουν πληροφορίες οι οποίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για λόγους διαφήμισης ή ταυτοποίησης. Ο λόγος χρήσης τους είναι για να θυμόμαστε πληροφορίες που έχετε εισάγει σε φόρμες ή για να αναγνωρίσουμε την είσοδό σας στην ιστοσελίδα. Χωρίς αυτά δεν μπορούμε να εγγυηθούμε την ασφαλή περιήγηση και λειτουργικότητα της ιστοσελίδας μας. Η αποδοχή αυτών των cookies είναι απολύτως απαραίτητη για την χρήση της ιστοσελίδας και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν. Τα cookies λειτουργικότητας χρησιμοποιούνται για την παροχή υπηρεσιών ή για να θυμόμαστε ρυθμίσεις σχετικές με την επίσκεψή σας, όπως για το αν έχετε κάνει logged in στην ιστοσελίδα μας ή αν έχετε επισκεφθεί ξανά την ιστοσελίδα από αυτήν την συσκευή.

Cookies επιδόσεων

Τα cookies επιδόσεων συλλέγουν πληροφορίες σχετικά με την χρήση της ιστοσελίδας μας από εσάς, όπως σελίδες που επισκεφθήκατε κι αν υπήρξε οποιοδήποτε σφάλμα στην περιήγησή σας. Τα cookies αυτά δεν συλλέγουν προσωποποιημένες πληροφορίες και χρησιμοποιούνται για την βελτίωση της λειτουργίας της ιστοσελίδας και της αποδοτικότητάς της.

Cookies Στόχευσης/ Διαφήμισης

Τα cookies αυτά προέρχονται από τρίτους service providers και αφορούν λειτουργικότητες (ή λειτουργίες), όπως like και share buttons. Τα cookies αυτά συνδέουν το site μας με social media, όπως facebook, LinkedIn κ.α., τα οποία μπορεί να συλλέξουν πληροφορίες για την επίσκεψή σας στην ιστοσελίδα μας και να σας παρουσιάσουν στοχευμένες διαφημιστικές ενέργειες. Τέλος, τα cookies αυτά χρησιμοποιούνται για τον προσδιορισμό της καμπάνιας ή προσφοράς και τον καθορισμό των ηλεκτρονικών καναλιών marketing και συνεργατών που σας προώθησαν στο site μας.

Απόρρητο