ΚΛΙΝΙΚΗ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ- ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

ΣΤΑΜΟΥ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ


Επωνυμία: ΣΤΑΜΟΥ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ
Διακριτικός τίτλος: ΚΛΙΝΙΚΗ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ- ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ
Κατηγορία: ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΙ & ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΚΑ ΚΕΝΤΡΑ
Πόλη: ΑΘΗΝΑ
Διεύθυνση: ΠΑΝΟΡΜΟΥ & ΛΑΡΙΣΗΣ 30
ΤΚ: 11524
Νομός: ΑΤΤΙΚΗΣ
Τηλέφωνο: 2106981212
Φαξ: 2106981212
Κινητό: 6945699661
Υπεύθυνος: ΣΤΑΜΟΥ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ
Email: ekstamou@hotmail.com
Website:
Δραστηριότητα: Μέλος Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων, Eλληνικού Ινστιτούτου Οστεοπόρωσης, British Nutrition Society, British Nutrition Foundation. συγγραφή άρθρων σε περιοδικά, καλεσμένη σε ραδιοφωνικές εκπομπές και ομιλίες, συνεχής παρακολούθηση συνεδρίων και σεμιναρίων σε θεματα Διατροφής και Κλινικής Διαιτολογίας
Ημερομηνία τελευταίας τροποποίησης 17/11/2022

Το ξέρετε πως ένας πονοκέφαλος μπορεί να είναι αποτέλεσμα μη επαρκούς πρόσληψης νερού ή συσσώρευσης τοξινών στο σώμα; Πως ο άστατος ή διακοπτόμενος ύπνος μπορεί να είναι έλλειψη κάποιου ιχνοστοιχείου ή μετάλλου από τον οργανισμό; Θα σκεφτόσασταν ποτέ πως η κούραση, η κακή διάθεση ή ακόμα ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας είναι αποτελέσματα λάθους διατροφής (επιλογή και συνδυασμό τροφών, αριθμού γευμάτων, ώρες των γευμάτων ή των σνακ, πρόσληψη νερού);

 

Ως Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος έχω σαν πρωταρχικό στόχο τον προσδιορισμό των συγκεκριμένων αναγκών του κάθε ατόμου ανάλογα με - την ηλικία, τα ανθρωπομετρικά του χαρακτηριστικά, την κατάσταση της υγείας του, την κληρονομικότητα, την προσωπικότητά του, τη φυσική δραστηριότητα, τις κλιματολογικές συνθήκες, τον τρόπο ζωής (ωράριο), το βασικό του μεταβολισμό, κ.α.– και προτείνω διαιτολόγιο εξατομικευμένο, εύκολο στην εφαρμογή με βάση τις διατροφικές συνήθειες και προτιμήσεις του ατόμου. Αυτά όλα γίνονται μετά από τη συμπλήρωση συγκεκριμένου ερωτηματολόγιου, έλεγχο ιατρικών εξετάσεων και με βάση τις μετρήσεις των ανθρωπομετρικών χαρακτηριστικών και του σωματικού λίπους (λιπομέτρηση).

 

Οι περιπτώσεις που αναλαμβάνω είναι :

 

Παχυσαρκία παιδιών, εφήβων, ενηλίκων, υπερηλίκων,

Εγκυμονούσες και θηλάζουσες, Κλιμακτήριο, Εμμηνόπαυση,

Ειδικές κλινικές καταστάσεις (καρδιοπάθειες, υπερλιπιδαιμίες, σακχαρώδη διαβήτη,

μεταβολικό σύνδρομο, αναιμίες, παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος, του

γαστρεντερικού, του αναπαραγωγικού, του θυρεοειδούς),

Διατροφικές Διαταραχές ( Ανορεξία, Βουλιμία, Υπερφαγία), Αθλητές και αθλούμενους

ΜΕΤΡΗΣΕΙΣ:  Ανθρωπομετρικών χαρακτηριστικών (βάρος, ύψος, μέγεθος σκελετού),

                     Λιπομέτρηση

 

Η μέτρηση βάρους και λίπους γίνονται κάθε φορά έτσι ώστε να καταγράφεται ο ρυθμός αλλαγής και για να γίνονται οι απαραίτητες αλλαγές στο διαιτολόγιο.

 

Ακόμα ένας στόχος μου είναι, με την παρακολούθηση, να εκπαιδεύσω τον ενδιαφερόμενο πάνω σε βασικές αρχές της Διατροφής, να προτείνω λύσεις και χρήσιμες συμβουλές οι οποίες μπορούν να εφαρμοστούν στην πράξη και στην καθημερινότητά για τη διατήρηση της καλής υγείας, ευεξίας και του σωστού σωματικού του βάρους, λίπους.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την παρακάτω φόρμα για να στείλετε απευθείας ένα μήνυμα στο Μέλος του BusinessClub.gr στου οποίου τη σελίδα βρίσκεστε αυτή τη στιγμή.

logo

To BusinessClub χρησιμοποιεί cookies για την σωστή λειτουργία του ιστότοπου και την βελτίωση της διαδικτυακής σας εμπειρίας.
Αν πατήσετε Αποδοχή όλων επιλέγετε όλα τα cookies του ιστότοπου.
Αν πατήσετε Απόρριψη όλων απορρίπτετε όλα τα cookies πλην των απαραίτητων.
Ή μπορείτε να επιλέξετε κάποια απο τις επιλογές παρακάτω και να πατήσετε Αποδοχή επιλογών.
Για να μάθετε περισσότερα πατήστε για Περισσότερες Πληροφορίες

Τα cookies είναι μικρά αρχεία κειμένου τα οποία μια ιστοσελίδα αποθηκεύει στον υπολογιστή σας όταν την επισκέπτεστε.
Με τον τρόπο αυτό, η ιστοσελίδα θυμάται τις ενέργειες και τις προτιμήσεις σας για ένα χρονικό διάστημα, κι έτσι δεν χρειάζεται να τις εισάγετε κάθε φορά που την επισκέπτεστε.

Είδη cookies του BusinessClub.gr:

Απολύτως απαραίτητα cookies και cookies λειτουργικότητας

Τα απολύτως απαραίτητα cookies επιτρέπουν την περιήγηση στον ιστότοπο για την χρήση λειτουργιών του και δεν αποθηκεύουν πληροφορίες οι οποίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για λόγους διαφήμισης ή ταυτοποίησης. Ο λόγος χρήσης τους είναι για να θυμόμαστε πληροφορίες που έχετε εισάγει σε φόρμες ή για να αναγνωρίσουμε την είσοδό σας στην ιστοσελίδα. Χωρίς αυτά δεν μπορούμε να εγγυηθούμε την ασφαλή περιήγηση και λειτουργικότητα της ιστοσελίδας μας. Η αποδοχή αυτών των cookies είναι απολύτως απαραίτητη για την χρήση της ιστοσελίδας και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν. Τα cookies λειτουργικότητας χρησιμοποιούνται για την παροχή υπηρεσιών ή για να θυμόμαστε ρυθμίσεις σχετικές με την επίσκεψή σας, όπως για το αν έχετε κάνει logged in στην ιστοσελίδα μας ή αν έχετε επισκεφθεί ξανά την ιστοσελίδα από αυτήν την συσκευή.

Cookies επιδόσεων

Τα cookies επιδόσεων συλλέγουν πληροφορίες σχετικά με την χρήση της ιστοσελίδας μας από εσάς, όπως σελίδες που επισκεφθήκατε κι αν υπήρξε οποιοδήποτε σφάλμα στην περιήγησή σας. Τα cookies αυτά δεν συλλέγουν προσωποποιημένες πληροφορίες και χρησιμοποιούνται για την βελτίωση της λειτουργίας της ιστοσελίδας και της αποδοτικότητάς της.

Cookies Στόχευσης/ Διαφήμισης

Τα cookies αυτά προέρχονται από τρίτους service providers και αφορούν λειτουργικότητες (ή λειτουργίες), όπως like και share buttons. Τα cookies αυτά συνδέουν το site μας με social media, όπως facebook, LinkedIn κ.α., τα οποία μπορεί να συλλέξουν πληροφορίες για την επίσκεψή σας στην ιστοσελίδα μας και να σας παρουσιάσουν στοχευμένες διαφημιστικές ενέργειες. Τέλος, τα cookies αυτά χρησιμοποιούνται για τον προσδιορισμό της καμπάνιας ή προσφοράς και τον καθορισμό των ηλεκτρονικών καναλιών marketing και συνεργατών που σας προώθησαν στο site μας.

Απόρρητο
--}}