Το μεγαλύτερο Club για επαγγελματίες στο διαδίκτυο στην Ελλάδα
ΠΑΛΛΑΔΙΟΝ GYM
| Επωνυμία: | ΠΑΛΛΑΔΙΟΝ GYM |
|---|---|
| Διακριτικός τίτλος: | |
| Κατηγορία: | ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ-ΓΥΜΝΑΣΤΕΣ |
| Πόλη: | ΗΛΙΟΥΠΟΛΗ |
| Διεύθυνση: | ΚΩΝ/ΝΟΥ ΚΑΡΑΜΑΝΛΗ 25 & ΕΛ. ΒΕΝΙΖΕΛΟΥ 160 |
| ΤΚ: | 16341 |
| Νομός: | ΑΤΤΙΚΗΣ |
| Τηλέφωνο: | 2109925641, 2109958421 |
| Φαξ: | 2109958421 |
| Κινητό: | |
| Υπεύθυνος: | ΚΑΡΑΒΑΣ ΓΕΡΑΣΙΜΟΣ |
| Email: | palladiongymkaravas@gmail.com |
| Website: | www.palladiongym.gr |
| Facebook: | www.facebook.com/palladiongym |
| Twitter: | |
| Linkedin: | |
| Instagram: | |
| Δραστηριότητα: | ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ |
| Ημερομηνία τελευταίας τροποποίησης | 17/11/2022 |
Το γυμναστήριο "ΠΑΛΛΑΔΙΟΝ" ξεκίνησε τη λειτουργία του στην Ηλιούπολη το 1987.
Είναι το πρώτο μεγάλο γυμναστήριο που άνοιξε στην περιοχή με πλήρη εξοπλισμό μηχανημάτων γυμναστικής και με ποικιλία ομαδικών προγραμμάτων.
Με τα χρόνια οι συνεχείς εξελίξεις στο χώρο της γυμναστικής καθώς και η αύξηση των μελών του γυμναστηρίου οδηγούν σε επέκταση και ανακαίνιση των χώρων καθιστώντας το μέχρι και σήμερα το μεγαλύτερο γυμναστήριο της Ηλιούπολης.
Βασική φιλοσοφία μας που γίνεται αισθητή από την πρώτη κιόλας επίσκεψη, είναι η σωστή καθοδήγηση από το έμπειρο προσωπικό σε ένα φιλικό και καθόλου απρόσωπο περιβάλλον.
Το "ΠΑΛΛΑΔΙΟΝ" καταφέρνοντας να συνδυάσει ποιοτικές υπηρεσίες, με τις καλύτερες τιμές έχει αξιολογηθεί πλέον ως το πιο αγαπητό και προσιτό, για όλους, γυμναστήριο.
Το γυμναστήριο πληρεί όλες τις απαιτούμενες προδιαγραφές και είναι μέλος του Σ.Ι.Γ.Α. (σύλλογος ιδιοκτητών γυμναστηρίων Αττικής).
Προγράμματα
- Χτίσιμο σώματος-Σωματική ανάπλαση (Αίθουσα οργάνων)
Γυμναστική με αντιστάσεις (βάρη), η οποία στοχέυει στην ανάπτυξη της μυικής μάζας και της φυσικής κατάστασης (δύναμη-αντοχή-ευλυγισία).
- Aerobic
Aεροβική μορφή άσκησης με χορογραφημένα βήματα και κινήσεις, κάψιμο λίπους και βελτίωση της φυσικής κατάστασης.
- Super Pump
Δυναμικό πρόγραμμα με βάρη και μπάρες για μυική ενδυνάμωση, σύσφιξη και γράμμωση.
- Cross Training
Σύνθετη μορφή προπόνησης, η οποία περιλαμβάνει αερόβιες και αναερόβιες δραστηριότητες. Ιδανικό για μυική ενδυνάμωση και βελτίωση της φυσικής κατάστασης.
- Zumba
Πρόγραμμα fitness με χορευτικά στοιχεία σε latin ρυθμούς. Ιδανικό για κάψιμο λίπους.
- Tumbao
Αερόβιο πρόγραμμα με στοιχεία fitness και ρυθμούς latin.
- Hips and Abs
Ασκήσεις για τους μύες των ποδιών και της κοιλιακής χώρας. Ιδιαίτερα αγαπητό στο γυναικείο φύλλο!
- Total Body
Πρόγραμμα ασκήσεων με στρώματα, αλτήρες, λάστιχα, ιδανικό για γράμμωση, μυική ενδυνάμωση και σύσφιξη.
- Pilates
Είναι μια ολοκληρωμένη μέθοδος ασκήσεων οι οποίες δυναμώνουν και επιμηκύνουν τους μύες του σώματος. Απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες και θεωρείται το πιο κατάλληλο πρόγραμμα για την πρόληψη και την αποκατάσυαση μυικών τραυματισμών και παθήσεων.
- Flowbility
Χορευτικές κινήσεις με ασκήσεις με συνεχόμενη ροή.Περιλαμβάνει στηρίξεις,αναπηδήσες και ισορροπίες,με μόνη αντίσταση το βάρος του σώματος.Ιδανικό για αύξηση μυικής δύναμης και ευλιγισίας.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την παρακάτω φόρμα για να στείλετε απευθείας ένα μήνυμα στο Μέλος του BusinessClub.gr στου οποίου τη σελίδα βρίσκεστε αυτή τη στιγμή.
ΕΡΓΑΛΕΙΑ
BUSINESSCLUB.GR
ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
Copyright © 2024 BusinessClub.gr | All rights reserved
To BusinessClub χρησιμοποιεί cookies για την σωστή λειτουργία του ιστότοπου και την βελτίωση της διαδικτυακής σας εμπειρίας.
Αν πατήσετε Αποδοχή όλων επιλέγετε όλα τα cookies του ιστότοπου.
Αν πατήσετε Απόρριψη όλων απορρίπτετε όλα τα cookies πλην των απαραίτητων.
Ή μπορείτε να επιλέξετε κάποια απο τις επιλογές παρακάτω και να πατήσετε Αποδοχή επιλογών.
Για να μάθετε περισσότερα πατήστε για Περισσότερες Πληροφορίες
Με τον τρόπο αυτό, η ιστοσελίδα θυμάται τις ενέργειες και τις προτιμήσεις σας για ένα χρονικό διάστημα, κι έτσι δεν χρειάζεται να τις εισάγετε κάθε φορά που την επισκέπτεστε.
Είδη cookies του BusinessClub.gr:
Τα απολύτως απαραίτητα cookies επιτρέπουν την περιήγηση στον ιστότοπο για την χρήση λειτουργιών του και δεν αποθηκεύουν πληροφορίες οι οποίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για λόγους διαφήμισης ή ταυτοποίησης. Ο λόγος χρήσης τους είναι για να θυμόμαστε πληροφορίες που έχετε εισάγει σε φόρμες ή για να αναγνωρίσουμε την είσοδό σας στην ιστοσελίδα. Χωρίς αυτά δεν μπορούμε να εγγυηθούμε την ασφαλή περιήγηση και λειτουργικότητα της ιστοσελίδας μας. Η αποδοχή αυτών των cookies είναι απολύτως απαραίτητη για την χρήση της ιστοσελίδας και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν. Τα cookies λειτουργικότητας χρησιμοποιούνται για την παροχή υπηρεσιών ή για να θυμόμαστε ρυθμίσεις σχετικές με την επίσκεψή σας, όπως για το αν έχετε κάνει logged in στην ιστοσελίδα μας ή αν έχετε επισκεφθεί ξανά την ιστοσελίδα από αυτήν την συσκευή.
Τα cookies επιδόσεων συλλέγουν πληροφορίες σχετικά με την χρήση της ιστοσελίδας μας από εσάς, όπως σελίδες που επισκεφθήκατε κι αν υπήρξε οποιοδήποτε σφάλμα στην περιήγησή σας. Τα cookies αυτά δεν συλλέγουν προσωποποιημένες πληροφορίες και χρησιμοποιούνται για την βελτίωση της λειτουργίας της ιστοσελίδας και της αποδοτικότητάς της.
Τα cookies αυτά προέρχονται από τρίτους service providers και αφορούν λειτουργικότητες (ή λειτουργίες), όπως like και share buttons. Τα cookies αυτά συνδέουν το site μας με social media, όπως facebook, LinkedIn κ.α., τα οποία μπορεί να συλλέξουν πληροφορίες για την επίσκεψή σας στην ιστοσελίδα μας και να σας παρουσιάσουν στοχευμένες διαφημιστικές ενέργειες. Τέλος, τα cookies αυτά χρησιμοποιούνται για τον προσδιορισμό της καμπάνιας ή προσφοράς και τον καθορισμό των ηλεκτρονικών καναλιών marketing και συνεργατών που σας προώθησαν στο site μας.
--}}